日々の諸々 目の前の人が倒れたら？AED使えますか？東京消防庁の普通救命講習を受けてきました！
最近は街中でも良く見かける「AED設置施設」というステッカー。AEDが何をするための機器か朧気には知っているけれど、実物を見たことがなければ、どうやって使えばいいかなんて全く分からないという方も多いと思います。AEDとは「Automated...
脛骨高原骨折
日々の諸々 
脛骨高原骨折 骨折日記41：高原骨折から848日 抜釘手術から479日経過
2017年5月7日 カブカップでの脛骨高原骨折から848日（2年3か月26日）が経過し、その後足に埋めた骨を結合するためのチタンプレートを外す抜釘手術から479日（1年3か月22日）が経過しました。最近の様子をご報告。今年の7月から勤務地が...
脛骨高原骨折 骨折日記40：抜釘手術から8か月経過 膝の関節が外れるのは後遺症か？
久しぶりに完治後の脛骨高原骨折のお話です。5月の手術からすでに8か月が経過。大きな問題はないものの、昨年暮れあたりに何度か膝は外れるような症状が出ました。膝を回すような動きになると、膝の関節が抜けるというか、外れる感じで、しばらく動くことも...
CRF250L CRF：抜釘後3か月バイク復活はスタンドまで
抜釘三か月経過で骨はだいぶくっついてきたはずです。骨折日記に書いている通り、膝の調子は決していいとは言えないのですが、翌週にはツーリングを控た9月12日、とりあえずCRFの給油をしにスタンドまで走りました。かなり遠回りをして、利根川沿いを走...
脛骨高原骨折 骨折日記39：手術後の膝関節痛への対処法 動かした方が良いのか？
完治ということで終了した骨折日記ですが、続編です。手術は無事終了したのは、骨折日記38にある通り。しかし相変わらず、左股関節の違和感が残り、膝関節にも何とも言えない軽度の痛みがあります。そして8月。沖釣り5回、うち2回は波がそれなりにある天...
脛骨高原骨折 骨折日記38：脛骨高原骨折 抜釘手術10日後に通院で抜糸しました！
骨折日記最終回です。手術跡の写真がありますので、閲覧にはご注意ください。（一部ぼかしを入れています。）抜釘手術から10日後、抜糸のために通院。時間にして5分程度で抜糸、バッド付のシートを貼って診察は10分程度で終了。抜糸は糸を引っ張って切る...
脛骨高原骨折 骨折日記37：脛骨高原抜釘手術 抜糸までの期間は？赤い腫れから青紫に…
木曜に入院し、金曜に手術、土曜には退院し、その足でお見舞いに行ったりして手術から3日後の月曜には出勤したのはすでにお伝えしてある通りです。赤みは帰宅して爆睡したところよくなりました。しかし足はむくんだままです。普通に考えたら日常生活が送れる...
脛骨高原骨折 骨折日記36：高原骨折抜釘後退院、手術3日後には初出勤した 抜釘手術はいくらかかったか？
木曜に入院し金曜に抜釘手術、そして土曜には早くも退院となりました。入院後初の朝食は、前回の入院の時と同じようにパン食で、トースターまで歩いて行ってトーストしてサンドイッチを作りました。松葉杖もなく歩けるので、何をするにも前回入院より楽です。...
脛骨高原骨折 骨折日記35：左足脛骨高原骨折抜釘手術 手術前の流れや術後の痛みは？
本日朝9時から抜釘手術をおこないました。■手術前から終わるまで①手術する方の足に「ope」と先生がマジックで記入（前日）②朝ごはん抜きでスポーツドリンク2本（昨年と同じものでした。1時間前までに飲む）③血栓予防の靴下をはく④手術着に着替え⑤...
脛骨高原骨折 骨折日記34：左足高原骨折から1年でチタンボルトを抜釘！手術を受けに入院した
2017年5月7日に左足高原骨折で入院、同月12日金曜に手術をし、まさにそこから１年が終わる2018年5月11日奇しくも同じ金曜に抜釘手術をおこなうこととなりました。今日から２泊３日で入院です。午前11時に入院、すぐご飯です。薬剤師さんと栄...
脛骨高原骨折 骨折日記32：股関節痛と足のしびれ
骨折から早いもので7か月が経過しました。この間、手術をしたS病院の外来を２回程受診しました。経過は良好、プレートを抜くかを来年春先に決めましょうとなりました。プレートのせいか、手術の傷がまだ完治していないのか、足には違和感が残ってます。最近...
脛骨高原骨折 骨折日記31：手術跡にサージカルテープによる圧迫法
久しぶりの骨折日記です。※手術跡の写真があります。苦手な方、はご注意ください。7月の終わりに退院し、1週間の自宅療養を経て職場復帰しました。自宅療養中の期間に手術した病院で診療を受けたところ、経過もリハビリの状況もよいらしく、次回は11月と...
脛骨高原骨折 骨折日記30：全荷重2週目 走れるみたい？！
全荷重2週目初日。全荷重になってから、担当医師に月内に退院したいと話しており、1週目の終わりにレントゲン撮影をしていました。その結果と状況の説明が2週目初日にあり、[骨の結合の具合もいい、歩くのも問題ないからもう杖なしでどんどん歩くようにP...
脛骨高原骨折 骨折日記29：全荷重1週目 キツかった日々！
全荷重になって、筋トレはさらに充実してきます。1日のスケジュールとしては 4：30 起床 病棟としてはまだ就寝中につき、こっそりマッサージとストレッチを6時まで 6：00 病棟の起床 カーテンを開けて洗顔後コーヒータイム。朝食まで病室や1階...
脛骨高原骨折 骨折日記28：いい湯だな～ｱﾊﾊﾝ♪入院中の入浴は？
最近はすっかり骨折ネタしかないこのブログ…。入院中ですので、いかんせんご了承ください。 さて今回はタイトルの通り、入院中の入浴について、私の事例をお話します。■急性期病棟での入浴 急性期病棟であるS病院での入浴はシャワーです。・手術まで日曜...
脛骨高原骨折 骨折日記27：全荷重開始！しかし杖はまだ必要です…
土曜から全荷重となりました。当日は朝の9時と15時のリハビリです。担当Tさんがお休みで9時には可愛い顔でガンガンいくKさん、午後はグループリーダーY女史です。Y女史が「様子をみて今日から杖をロフストランドに変えるようにしようと思います。」と...